カテゴリー「日々の出来事」の記事

2019.06.08

行動食を考える

この春から、2年ぶりに山歩き(トレッキング)を再開しました

三草山

山陰ジオパーク

小野アルプス

と、お手軽な山歩きですが

歩き続けるには、エネルギーが必要です

行動食といって、動けるようにエネルギー補給をしながら歩くのですが

歩くと、とにかく「腹が減る」のです

普段の2倍位食べないと、ヘタってしまいます

そこで、何が良いかと色々試しています

おにぎり

バナナ

チョコレート

ドライフルーツ

ナッツ

パン

色々と買って、食べながらあるくのですが

チョコレート、ドライフルーツ、ナッツは、補助食程度

腹を満たすのは、バナナが手頃ですが、腹は満たせても、しばらく経ってもエネルギーが満ちてこない

おにぎり、腹は満たせて、元気が出て来る、バナナとはゼンゼン違う気がする

糖質がエネルギーに変わるのだと思いますが

他の食べ物より、良いと感じてます

しかも、普段の2倍程度の「ご飯」を食べないと、とても歩き続けられないw

米、水、燃料を持って、山歩きも面白いかも

ご飯のパワーを凄く感じます、山歩きなんてと思う方も、是非トライ下さい

ゼエゼエ言いながら、山を登れば、生きてる実感が凄くあります

腹が減れば、飯を食らう

これこそ、生きてる実感です(^^♪

飯だけでは、不十分です、水分補給、塩分補給も考えなくては危ないです

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2019.06.06

プロの仕事

朝早くに電話が鳴り、初めてだけど、お米を5㌔配達して欲しいと

配達先を聞けば、少し遠いw

今日は、一日中、家に居ますから、いつでも良いので届けて欲しいということですので

お米、五キロを用意しました

ちょうど、午後から、近くに配達があるので、ラッキー

ところが、午前11時に電話があり

朝の8時半に電話したのに、まだ配達されない!

朝からずっと待ってるのに!

お米なんぞ、何処にでも売っていると言うのです

あらら、人って自分で言ったことは忘れるのか?

真っ当に、信じたこちらが、バカでした

注文聞いたら、直ぐに行くべきでした

それが、プロの仕事ですかね

ところが、午前中、店番がなく、午後3時過ぎに向かうということにして頂きました

電話注文も言葉ひとつで、随分違うと実感

午後3時に行けば、どういう展開が待っているのか?

何かエピソードがあれば、続きを書きますネ

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2019.05.25

ダイキンエアコン

昨年の8月、古いエアコンを買い替えようと思い

知り合いの電気屋さんへ相談するも、高級機種しか残ってないw

取り付けも立て込んでて、直ぐには出来ない

仕方なく、量販店へ行くと、機種はあるが、取り付けに4週間と言われて断念😵

今年は、早めに5月に買い替えることにしたのですが

5月から早くも売れ行きが良いそうで、買い替えすることにしました

取り付けは、5~6日先

我が家では、数台あるエアコンは、すべて同じメーカーの物でした(p社)

エアコン三大メーカー

ダイキン

三菱電機

シャープ

知り合いの電気屋さんが、特約店だから仕方がないし

有名メーカーだから、何の疑いもしませんでした

ところが、現在のエアコン、三大メーカーには入ってないとか!

ダイキンがイチバン人気なようなので、エコノミータイプにしました😃

我が家では、初ダイキンエアコンになります

昔のと、比べようがありませんが、電気代は、三分の一程度らしいです

これで、熱帯夜も快適に寝れそうです(古いエアコンは、快適温度にならなかった)

エアコン、買い替えるなら早めがお勧めです

暑くて、辛抱できなくなってからがだと、もう遅いw

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2019.04.15

SSD化

メインで使っているパソコンの動きが遅くてイライラしてました所

HDDをSSD化すれば、早くなるとう言うのを聞きつけ

パーツを購入、休みの日の朝から交換しました

結果は、成功して、凄く早くなりましたけど

クローン化過程は、散々で、何度も失敗w

フリーのクローンソフトを、3つ試して、最後に成功しました

どうやら、新品のSSDをフォーマットする時に、2種類の規格があり

GPTにフォーマットしたために、ソフトが対応しなかったようです

MRBフォーマットだと、最初から出来たかも?

まあ、今までと同じようにフォーマットする必要があり、同じようにしただけでした

クローン化とは、HDDの中身を、そのまま、他のディスクに完全コピーするので

取り換えても、同じように使えます

体感としては、以前の10倍位早くなったような感じです

実際の数字は、分かりませんが、そんだけ早く動くという感じです😃

これで、ストレスなく、快適に使えるようになりました

費用は、500GB、SSDとパーツ含め、1万円くらいでした

 

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2019.04.10

ほこり?

最近、パソコンの動きが、凄く遅いのでイライラしてました

HDDをSDDへ変えたら、早くなるとかで、交換を考えましたけど

やり方が分かりませんので、色々と調べて、材料を買い集めました

今のパソコンを開けたことないので、仕事終わりに開けてみましたら

結構な埃が!

軽く掃除して、元へ戻したら

あらら

動きが軽快になってるw

まあ、HDDの位置を確かめる目的もありました

SSDを別に配置するのは、無理でした

完全コピーして、交換しなければいけないようです

日中は、パソコンを止める訳には行きませんので

休みの日に、完全コピーして、交換するしかないw

まあ、掃除だけで軽快になったなら

暫くは、このままでも問題ないか?!

果たして、SSDへの交換は出来る日が来るのでしょうか?

SSDの持ち腐れにならないようにしなければ・・・

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2019.04.08

お役御免w

桜満開なのに、花見へも行けず

昨夜の20時に、県会議員選挙の締め切りと同時に

2年に渡って、町内会役員の業務がすべて終わりました😃

今年度からは、某組織の監査役のみ(年に一度の会計監査のみ)

これから、2年間はフリーな状態になりましたので

2年前にやりたかったことを、再開しようかと思いますが

2年のブランクで、どうも体力、気力もダウン気味↘

自由になったといえ、日曜日しか休みがありませんが

今年のゴールデンウイークは、そこそこ休んで、何かを始めようかと思います

2年前に思っていたことは

還暦までに「富士山」に上りたい

うう~ん、ゼンゼン山へ行ってないので、今年は無理です

石鎚山

三徳山、投げ入れ堂

今年は、この辺が目標かなぁ?

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2019.03.23

ご飯が匂う

この頃、ご飯が匂うと言うご相談
某コシヒカリを、お買い上げ頂いております😃
そんな事ないと思うけど、どんな場合に匂いますか?と聞くと
夜ご飯を炊いて、朝まで保温しっぱなしで、その時に匂うって!
あちゃ~
半日以上、保温しっぱなしか
厳しい条件ですなぁ~
新米期から暫くだと、大丈夫ですが、春になるとそんな状況だと、どんな米もダメですね
ご飯の中のタンパク質(旨み)が、保温時間により、酸化して、匂いの原因になると思います
保温は、長くて6時間が限度だと思います
でも、保温しても大丈夫な米もあるかと思います
低タンパクなお米を選ぶ(素人ではムリ)
過精米なお米を選ぶ(スーパー等で買って見て下さい)味が無いと思うけど
長時間保温は、止めて、電子レンジで温めるようにして下さいって言いましたけど
生活習慣を変えれるかどうか?
とりあえず、同じ米で、保温は止めると言って頂きました

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2019.03.22

仁風閣

春分の日、お店は休みにして遠出をしました(今月初めての完全オフ)😃
関西でコマーシャルしてる「仁風閣」へゴー
2時間程で、到着
ココへ来るのは初めてだと思ってたら、鳥取のNさんんとココへ、来た事あるぞ!
しかし、その当時は、イベント中で「仁風閣」は、意識しなかったw、と言うか知りませんでした
加古川は、雨だったのに、鳥取は晴れて23℃で、暑くて、車のエアコンが冷房になってたw
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近づいてみると、白いペンキが!
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裏手からパチリ
その後、砂丘まで行ったのですが、砂の美術館はやってなかったので
土産物屋、ウロウロしてから帰還
もう少し先の、桜の季節がお勧めです

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2019.03.19

米屋のぼり新調

しばらく使っていた、店先の「のぼり」がボロボロに
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米卸とのお付き合いもほぼ無いもんですから、自前で調達
某アマゾンにありましたので、ポチッとな!
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と、言うことで、新しい「のぼり」に入れ替えました
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何でも売ってる、アマゾンにビックリ
米屋ののぼりって検索したら、沢山出て来る
今回は、地味な物にしました

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2019.02.28

兵庫ヒノヒカリの食味ラキンキング落ちに思うこと

30年産米の食味ランキングが出ました、賛否両論だと思います
私感では
ココ3年間では
28年産がベスト
29年産が、最悪
30年産は、29年産よりマシだが、かなり悪い気がします
ところが、食味ランキングは、年を追うごとに、特Aランクが増える結果w
気になるのが、兵庫のお米ランク
県北 コシヒカリ 特A
県南 きぬむすめ 特A
県南 ヒノヒカリ A´
兵庫のヒノヒカリは、ずっとAランクだったのですが、A´にランク落ち~
ヒノヒカリについては、以前に書きました
私感では、例年より旨いと感じましたけど、ランク落ち
コシヒカリについては、やや落ちてる気がします
ということは、穀物検定協会と、私感は、真逆という結果w
どうやら、ご飯にピカピカ艶があり、柔らかいご飯が好まれるようです
味(旨みがある)があるご飯は、艶が少ないと思うけど
また、軟かいご飯は、水臭いと思うけど、世間は違うのか?
西日本では、きぬむすめが、特Aランクが多いようです
さすがの王者、コシヒカリは、14産地が特Aランク
この調子だと、来年度は、もっと特Aランクの数が増えるでしょうね
その中でのランク落ちって、何を意味しているのか・・・?

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