ひとり言

暑い日が続きます

若い時は、よく眠れたのですが

歳をとると、夜中に目が覚めがちで、起きているとトイレに行きたくなり

さらに、目が冴えて眠れなくなる

そんな悪循環に陥ってます

歳やから、しゃーないわと諦めモード

ところが最近、血圧が下がった所

よく眠れるようになりました

朝まで、トイレにも行かなくなりました

血圧が下がっただけねのに

目覚めは悪くなりましたｗ

朝、中々、フトンから出れないのです

もうちょっと、寝ようとなってしまいます

でも

これは、中々良い感じです、しばらくこんな状態で行きたいもんです