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2022.08.30

ご飯を2倍食べましょう!

米屋の自分が、年間どのくらいのお米を消費しているのだろうか?

考えたことも、無かったけど、平均位だと思ってました

毎食、お茶碗1杯しか食べないので、ザックリとご飯1杯150グラムかと想像してました

お茶碗1杯のご飯量は、220グラムもありましたw

これが、1日3食で、660グラム

生米に換算すると、半分程になるので、330グラム

これを1年分に換算すると、120450グラム(330×365)

キロ換算だと、約120キロ

1ヶ月10キロ

一人で、そんなに食べていたんだと驚きました

今や、日本人の年間消費量は、60キロ弱なので

全国平均の2倍も消費していることになりますネ

全国平均からみると、私の半分しか食べないので

1日に、ご飯、330グラム(お茶碗1杯半)しか食べないと言うことになります

年のわりに結構元気なのは、ご飯パワーだと、信じております

もうちょっと涼しくなれば、おにぎり持って、山歩きに出かけたいと思います

ご飯を食べなきゃ、歩けません

途中で、シャリバテ状態になりますw

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