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2021年9月

2021.09.25

黄金比率、6:4

炭水化物は、太るからと、避ける人は多いのですが

食べ方の問題らしのです

日本人なら、ご飯6、対、おかず4

この比率さえ守れば、沢山食べても太ることはないそうな

そう言えば、私は、毎日3食ご飯ですが、まったく太りません

比率なんてしりませんので、出されたものは、すべて食べる!

好き嫌いは、ほぼありませんので、何でも美味しく頂いてます

黄金比率の6:4って

ご飯の量が、かなり多いです

1食で、お茶碗2杯とか食べると、お米にして、1合程

1合をご飯にすると、300g

おかずは、200gくらいにする必要があります

まあ、これを推奨している動画は、こちらをご覧下さい

お腹いっぱい食べても、太らないって、常識を覆す話じゃないですか~!

 

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2021.09.15

虫のクレーム

米屋にとっては、避けられない宿命w

今年は、少し多いです、昨年より暑くはなかったのに

高気温だけが原因じゃないみたい、湿度も関係しているのか?

しかし

共通しているのは、虫が付いたとおっしゃる殆どが、「計量米びつ」「ハイザー」を使っています

上へ上へ、お米を足すので、手の届かない所に、米ヌカが溜まってしまう

今日は、朝一で、連絡がありました

2日前、新米が良いとのことで、精米後に届けました所

開封したら、虫が何匹も居るということでした

ちょっと、信じられない、獲れたて新米、精米したて、たった2日で、虫が沢山居る?!

うう~ん、何故なんだぁ~!

考えられるのは、精米機か、米袋

精米機の米出口付近に、虫が居て、それが入ったおそれ

又は、米袋の中に虫が、最初から入っていた

そのくらいしか考えつかないw

お米を、交換してきましたけど、話しを聞くと

先月買ったお米を米びつに入れていて、虫が付いたので、全部空にして掃除した

米びつは、10年程使っていて、水洗いは、3年程前にした

虫は、「茶色の小さい虫」で、家庭では珍しいかも?

米ヌカ袋によくいる、ヤツです(ヌカが好きな虫)

その同じ虫が、新米の袋を開封したら、何匹も居たというのです

原因は、不明ですが

精米機が原因なら、精米し始めを、少し戻してやる必要があります

米袋が原因なら、毎回、袋の中を確認する必要があります

 

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2021.09.14

4時間不通からのUSBデザリング

地元ケーブルテレビ回線を使ってますが

今朝は、朝からテレビ、ネット回線不通~!

障害情報をみると、伝達系に不具合が出てるような

まあ、直るまで仕方がありません

以前、ネットが不通の場合、どうするのかシュミレーションしたことがありました

それを思い出して、スマホでUSBデザリングを試すチャンス!

上手く行くと思ってたけど、甘かったw

試行錯誤して、wifi通信を切断すれば、スマホからのUSBデザリングが可能となりました

そんなこんなことしてる内に、障害が解消されたようで

テレビもネットも繋がるようになりました

午前10時頃には、何事も無かったように、元に戻りました

1時間以上の、試行錯誤は、何だったのか・・・

「USBデザリングのまとめ」

スマホを、通信できるケーブルでパソコンのUSB端子に繋ぐ

充電ケーブルではダメです、スマホに付属していたケーブル使用

スマホの設定、ネットワーク、デザリング、USBデザリングをオンすると

パソコンは、ネットに繋がりますが

普段使っている、wifi機器から切断してやる必要があります、そうしないと干渉しあうのか、不具合多し

そうすれば、メール受信、ネット閲覧可能となります

ここで、気を付けたいのは、スマホの通信量です

1GB契約なんかだと、直ぐに使い切りますので、注意が必要です

最低必要な接続だけすると、良いかと思います

お店のAirレジも、デザリングで問題ありませんでした(カスタマーディスプレイはダメ)

朝の4時間程度でしたから、助かりました

実質、1時間程で解消されたからです

朝ドラは、見ることが出来ませんでしたw

 

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2021.09.11

車検

我が家の車の車検を受けました

別段、気になる所は無かったのですが、整備工場曰く

パーキングブレーキのブレーキが掛かる所が、錆びて固着してました

錆びを落としましたので、これで問題なしだとか!

あらら

まったく、気が付かなった箇所の不具合

サイドブレーキが掛かったままの状態ではなかったし

そういえば、走行中に、少し気になる音がしてたような・・・?

雪道を走って、そのままにしてたらそうなるらしいのですが

前回の2年前からは、雪道走った記憶はありません

と言うか、スタッドレスタイヤに交換もしてないです

それなら、雨水が侵入して錆びたのか?

カーポートの下に置いてますので、そんなに雨にさらされてないかと思います

しかし

新車時から9年経って、ほぼ故障無しで頑張って走ってくれてます

後、4年は乗れると思います

13年目を超えれるかどうか?

その辺が、買い替え時か?

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2021.09.07

通風発作

8/12日の夜、足の親指の付け根が痛みだした

通風だと思ったのですが、いつもと違うのは、箇所が違う

いつも、右足の親指が痛むのですが

今回は、左足、かなり痛いw

直ぐにお医者様に行って、処方してもらったのですが

その後が、いけませんでした

長引きまして、未だ治まらず、痛い目にあっております

炎症を抑える薬、痛み止めは、大変よく聞きましたけど

薬を飲み終えると、また痛み出し、腫れる

これを、4回繰り返しw

もう、半月以上になります

今朝は

すこし、腫れ、痛みも治まってきましたので、痛み止めだけにしてもらいました

普段から、尿酸値が高めでしたけど、ほってました(^^;

2年に一度位に、発作が来ても、薬を飲めば、数日で治まっていたのでした

それが甘かったw

と言うことで、尿酸値を下げる薬を、ずっと飲むことになりましたw

そして、血圧が高いことが発覚!

降圧剤を勧められましたけど、しばらく様子見

歳には、勝てませんネ

薬が手ばさねない年頃に、なっちまったです

 

 

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2021.09.04

お店の電気代

8月のお店側の電気代、と言っても、店舗付き住宅ですので

店舗部分だけでは、ありません

昨年の8月、1066kwh

今年の8月、699kwh

ざっと計算すると、35%減⤵

これだけ見ると、とんでもなく気温が低かったのが分かる

今年のお米の出来は、日照不足確定かもしれませんネ

青未熟が多く、米粒小さめ、歩止まり悪く、等級落ち

あらら、良いことが何もない

と言うことに、なってしまうのか?、ならないのか?

そうならないことを、祈るしかないw

今の時点では、早期米が良くないと聞こえてきております

 

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2021.09.02

倉庫の電気代

8月に使った、倉庫の電気代の検針がきました

昨年比、マイナス24.5%だと

それだけ昨年より、気温が低かったのか!

そう言えば、お盆時期は、1週間の長雨でしたし

倉庫の電気代は、倉庫の電灯だけですが、冷房も使っています

昨年は、305kwh

今年は、230kwh

と言う結果となりました

倉庫の冷房は、家庭用のエアコン、パナソニックの2.8kw 24時間稼働で、16度設定

金額から見ると、1日辺り200円弱

米の品質管理の面で言うと、メチャクチャ安いではないでしょうか?

寒くて居られないくらいの温度設定で、1ヶ月6000円也(照明含む)

ちなみ、低圧電力は、基本料金があるので、安くはならないです

お店の電灯、低圧電力も、ありますので、電気メーター4ヶ

倉庫の電灯は、関西電力、他は、新電力に変えております

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