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2016.10.03

体調すぐれず

数日前、頬っぺたに出来物が出来

その後、歯茎が痛くなり

舌に口内炎が出来

昨日は、体がだるくて、1日中、寝ておりましたcoldsweats02

今朝は、少し眩暈がして、体調すぐれず

腸内フローラの乱れかも?

ですが、朝から注文が沢山入りcoldsweats01

午前中とか、出来次第直ぐにとか

必死のパッチで、仕事をこなしておりましたら

昼過ぎから、体調回復してきましたhappy01

寝ていたのでは、ダメなのかも?

体を動かし、汗をかいて、新陳代謝を上げ

飯食って、エネルギー補給、水分補給とか、しなければいけませんネ

ココ数年(ピロリ菌除菌後)ですが、体調が悪くても、何故だかメシだけは旨い

メシが旨いと、回復も早ような気がします

それと

無理をしないことです

今日の午前中は、フラフラで辛かったですが、なんとか乗り切れたようです

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